Wann? Donnerstag   19:00 - 20:00 Uhr 
Wo?  Gymnastikraum der Diesterweg Mittelschule, Kreherstraße 101, 09127 Chemnitz
Was? 

Zur Erwärmung wird durch Aerobic oder seltener kleinen Spielen das Herz-Kreislauf-System in Schuwung gebracht.

 

Wann?

Mittwoch 17:00 – 18:00 Uhr

Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr

Wo? Mittelschule Reichenbrand, Lennéstraße 1, 09117 Chemnitz
Was? Die Gruppe trifft sich immer mittwochs für ein buntes Programm. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wann?

Montag 17:00 - 18:00 Uhr (60+)

Montag 18:00 - 19:00 Uhr (50+)

Wo?

Reichstraße 45, 09112 Chemnitz (Eingang Henriettenstraße)

Was?

Die Stunde beginnt meist mit einer schwungvollen Erwärmung nach Musik.

Wann?

Donnerstag 20:00 – 21:00 Uhr

Wo?

Sporthalle der Diesterweg Mittelschule, Kreherstraße 1, 09127 Chemnitz

Was?

Die Sportgruppe befasst sich mit Elementen aus Aerobic, Pilates und Yoga.

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